iPhone를위한 Mindshine: Mental Health Coach

Mindshine - 정신 건강에 대한 새로운 접근 방식

우리가 점점 더 스트레스와 불안에 시달리는 세상에서, 우리가 그러한 감정을 다루는 데 도움을 주는 새로운 프로그램을 개발하는 데 많은 노력이 기울여지고 있습니다. 그러나 그러한 프로그램의 결과는 혼합되어 있습니다. 몇몇 사람들은 깊게 숨을 들이쉬고 이완하는 것을 배우고 나서 더 나은 기분을 느끼지만, 다른 사람들은 더욱 불안해지고 더 스트레스를 받습니다.

대부분의 정신 건강 프로그램은 가르치는 방법이 제한적입니다. Mindshine은 다릅니다. 우리는 사람들이 가장 바람직한 결과를 이루는 데 효과적인 방법을 제공합니다: 더 나은 삶과 더 행복한 마음.

Mindshine은 개인 성장과 행복의 길을 제공하며, 균형있는 상태로 자신을 되돌리는 방법입니다.

우리는 코칭과 최대 200회 세션을 제공하여 개인적인 목표를 달성하는 데 도움을 드립니다. 자신감, 생산성 또는 자기 관리에 초점을 맞추고 싶은 경우, 이 앱에서 당신에게 적합한 세션이 있습니다.